ACTIVIDADES

Taller: Alimenta tu Bienestar - 1er. Sem/2026.    Thursday, 14 de May

Lugar

Centro de mayores Quintanar de la Orden

Fecha

14 May 2026 - 1 June 2026

Horario

11:30 a 13:00

Descripción

Este taller se desarrollará a lo largo de 6 sesiones de 1,5 h de duración y dos día a la semana (lunes y jueves) de 11:30 a 13:30. En dicho taller se darán a conocer: los hábitos saludables para tener una alimentación adecuada, los alimentos y sus componentes, la dieta saludable y la alimentación en el envejecimiento. Así mismo se ofrecen pautas para mantener una dieta equilibrada que redunde en la mejora de la salud de los/as participantes.

Objetivos

- Conocer pautas y hábitos para tener una alimentación saludable y equilibrada que ayude a mejor la salud.
- Facilitar a las personas mayores las herramientas necesarias para promover su autonomía y mejorar su bienestar.

Metodología

Este taller se encuadra dentro de la programación de "La Caixa", en el ámbito de Salud y Bienestar, que impulsa actividades de envejecimiento activo que contribuyen a mejorar el día a día de las personas mayores, con especial atención a las más vulnerables.

OTRAS ACTIVIDADES DEL CENTRO

CENTRO QUINTANAR DE LA ORDEN

Visita: "Lagunas de Villafranca de los Caballeros" - 1ºsem/2026

Quintanar De La Orden (Toledo)

LEER MÁS

CENTRO QUINTANAR DE LA ORDEN

Taller: "¡Vive la Feria de Abril 2026! - 1Er. Semestre 2026

Quintanar De La Orden (Toledo)

LEER MÁS

CENTRO QUINTANAR DE LA ORDEN

Taller "Actívate". F. Caixa. Gente 3.0. 1º Sem/2026.

Quintanar De La Orden (Toledo)

LEER MÁS

CENTRO QUINTANAR DE LA ORDEN

Formación En Tics "Redes Sociales: "Facebook" F. Caixa. Gente 3.0. 1º Sem/2026.

Quintanar De La Orden (Toledo)

LEER MÁS

CENTRO QUINTANAR DE LA ORDEN

Viaje: "A Cantrabria Y el Valle del Liebana"- 1º Sem/2026

Quintanar De La Orden (Toledo)

LEER MÁS

CENTRO QUINTANAR DE LA ORDEN

Salida Al Paraje de San Isidro Labrador - 1ºsem/2026

Quintanar De La Orden (Toledo)

LEER MÁS

CENTRO QUINTANAR DE LA ORDEN

Taller Online "Whatssap " Gente 3.0 – Caixa/1º Sem-2026

Quintanar De La Orden (Toledo)

LEER MÁS

VER TODAS

¿Necesitas más información?

Enlaces de interés

Estatuto básico de los Centros de Mayores de Castilla-La Mancha

Consejería Bienestar Social - Personas Mayores

Redes sociales

© 2026 Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha - Consejería de Bienestar Social

privacidad y condiciones de uso