Centro de mayores Quintanar de la Orden
14 May 2026 - 1 June 2026
11:30 a 13:00
Este taller se desarrollará a lo largo de 6 sesiones de 1,5 h de duración y dos día a la semana (lunes y jueves) de 11:30 a 13:30. En dicho taller se darán a conocer: los hábitos saludables para tener una alimentación adecuada, los alimentos y sus componentes, la dieta saludable y la alimentación en el envejecimiento. Así mismo se ofrecen pautas para mantener una dieta equilibrada que redunde en la mejora de la salud de los/as participantes.
- Conocer pautas y hábitos para tener una alimentación saludable y equilibrada que ayude a mejor la salud.
- Facilitar a las personas mayores las herramientas necesarias para promover su autonomía y mejorar su bienestar.
Este taller se encuadra dentro de la programación de "La Caixa", en el ámbito de Salud y Bienestar, que impulsa actividades de envejecimiento activo que contribuyen a mejorar el día a día de las personas mayores, con especial atención a las más vulnerables.
Quintanar De La Orden (Toledo)
Quintanar De La Orden (Toledo)
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