Centro de mayores Piedrabuena
6 noviembre 2019 - 4 diciembre 2019
De 10:30 a 13:30 h
La Inteligencia emocional es una habilidad para percibir, asimilar, comprender y regular las propias emociones y las de los demás promoviendo un crecimiento emocional e intelectual. De manera que se pueda usar esta información para guiar nuestra forma de pensar y nuestro comportamiento. Las habilidades que destacan son el autocontrol, el entusiasmo, la empatía, la perseverancia y la capacidad de motivarse uno mismo, sin olvidar que estas habilidades emocionales se aprenden y se perfeccionan a lo largo de la vida
Mejorar la capacidad de disfrutar
Aprender a sentirse bien
Envejecer satisfactoriamente
Gestionar las emociones de forma saludable
Trabajar el control emocional y el autocuidado
Trabajar en la calidad de vida que deseo para mi
Trabajar las relaciones personales
Piedrabuena (Ciudad Real)
Piedrabuena (Ciudad Real)
VER TODAS
Estatuto básico de los Centros de Mayores de Castilla-La Mancha
© 2025 Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha - Consejería de Bienestar Social