Centro de mayores Valdepeñas
30 octubre 2020 - 18 diciembre 2020
Viernes de 11:00 a 12:30
Taller dentro del Programa Salud y Bienestar "Vivir bien, sentirse Mejor" .
Se trata de fomentar la dignidad y autonomía de las personas mayores en talleres en los que compartir experiencias, conocimientos y reflexionar sobre la propia vida.
A través de videollamada grupal con los participantes, la monitora continuará con las actividades y dinámicas trabajadas en ediciones anteriores de forma presencial.
El principal objetivo de estos talleres es facilitar a las personas mayores las herramientas necesarias para promover su autonomía y mejorar su Bienestar.
- Identificar uno mismo las capacidades que a lo largo de la vida nos permiten adaptarnos a los cambios.
- Plantear estrategias que contribuyan a afrontar el malestar emocional
- Aprender a gestionar los conflictos en las relaciones interpersonales
Se realizarán sesiones de 1:30 horas mediante videollamada con la monitora .
El taller se iniciará el 30 de octubre y finalizará el 5 de febrero de 2021.
Plazas de participantes: 8
Se realizará Sorteo para asignar las plazas
Valdepeñas (Ciudad Real)
Valdepeñas (Ciudad Real)
Valdepeñas (Ciudad Real)
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