Centro de mayores Albacete II
10 diciembre 2020 - 26 enero 2021
Martes y jueves, de 16:30 a 18 h
- Conocer qué aspectos están ligados al funcionamiento cognitivo y emocional
- Reflexionar y tomar conciencia sobre la importancia de mantener el control sobre la
propia vida.
- Ofrecer una oportunidad para la mejora y desarrollo personal.
Taller ofertado por Fundación La Caixa. Dos ediciones anuales.
El taller consta de 13 sesiones, de 1,5 horas cada una.
Se abordan aspectos clave tales como la motivación, el control y la toma de decisiones, la planificación y gestión del tiempo, la relaciones personales o el pensamiento positivo
El número de alumnos será de 15 personas.
En esta edición, debido a las medidas tomadas frente al Covid-19, el taller se ha desarollado en linea, utilizando WhatsApp
A los participantes se les entregará diverso material pedagógico.
El taller esta impartido por una psicóloga.
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