Centro de mayores la Solana
9 marzo 2022 - 27 abril 2022
Miercoles de 16:00 a 18:00
TALLER PREVENTIVO Y DE PROMOCIÓN DEL ENVEJECIMEINTO SALUDABLE QUE IMPULSA LA AUTONOMIA FUNCIONAL Y LA ACTIVIDAD FISICA DE LAS PERSONAS MAYORES
- APRENDER TRUCOS PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA E INCORPORA HÁBITOS SALUDABLES.
- REALIZAR ACTIVIDAD FISICA.
- COMPARTIR EXPERIENCIAS DE AUTOCUIDADO Y DESCUBRIR LAS DE OTRAS PERSONAS.
-REFORZAR LA AUTONOMIA PERSONAL.
- APRENDER A GESTIONAR EL DOLOR.
- TENER MÁS SEGURIDAD Y PERDER EL MIEDO A LAS CAIDAS.
El taller se desarrolla en varias sesiones presenciales en el que se dan orientaciones para recuperar la actividad física, compartiendo experiencias y fomentando la seguridad y el miedo a las caídas Su duración es de 16 horas y tiene lugar los miércoles de 16:00 a 18 horas.
La Solana (Ciudad Real)
La Solana (Ciudad Real)
La Solana (Ciudad Real)
La Solana (Ciudad Real)
La Solana (Ciudad Real)
La Solana (Ciudad Real)
VER TODAS
Estatuto básico de los Centros de Mayores de Castilla-La Mancha
© 2025 Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha - Consejería de Bienestar Social