Centro de mayores CM Alcázar de San Juan
13 abril 2023 - 11 mayo 2023
De 11.00 a 13:00 horas
Taller que ofrece ejercicios de equilibrio, fuerza y potencia muscular, que nos ayudan a mejorar nuestra condición física a través de metodologías innovadoras.
. promover el envejecimiento activo y saludable y el mantenimiento de las capacidades.
. contribuir a la mejora de la condición física.
8 sesiones de dos horas de duración con una metodología eminentemente práctica.
Alcázar De San Juan (Ciudad Real)
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