Centro de mayores Margarita Salas Puertollano
8 noviembre 2023 - 31 mayo 2024
Martes y jueves de 11:15 a 13:20
Tai-Chi adaptado a personas mayores.
- Conseguir el equilibrio cuerpo-mente.
- Mejorar la flexibilidad.
- Prevenir el deterioro físico.
- Aumentar la concentración.
- Promocionar el Centro como un espacio de encuentro y desarrollo.
A través de un monitor, se impartirán las clases en 2 grupos: uno de inicio y otro avanzado.
El taller se llevará a cabo los martes y jueves, el grupo avanzado en el horario de 11:15 a 12:15 y el grupo de inicio en el horario de 12:20 a 13:20
Puertollano (Ciudad Real)
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