ACTIVIDADES

Ruta Senderista "El Sahúco - La Solana - Correr y correr    Miércoles, 6 de noviembre

Lugar

Centro de mayores Hellín

Fecha

6 noviembre 2024 - 6 noviembre 2024

Horario

8:30 -17:00

Descripción

La ruta senderista tiene un recorrido a pie entre 9 kms. de distancia, sin grandes dificultades y desniveles, en las que la duración de la actividad incluye las paradas necesarias para comer y beber, descansar y las que los/as monitores/as consideren oportunas para realizar acciones complementarias.
La actividad está recomendada para personas que practican habitualmente el senderismo o tienen una condición física media.

Objetivos

- Promover actividades recreativas para prevenir situaciones de deterioro físico y/o cognitivo que van unidas al proceso de envejecimiento.
- Estimular el mantenimiento activo tanto a nivel físico como psicológico de las personas mayores.
- Crear espacios nuevos y formas nuevas para la ocupación del ocio y tiempo libre.

Metodología

- Contaremos con un/a coordinador/a y 3-4 monitores/as para el buen desarrollo de la actividad.
- Las organización Correr Y Correr se encargará de los gastos de transporte y manutención de los participantes, así como del avituallamiento para realizar la actividad.
- Los centros realizarán el desplazamiento con un/a responsable del grupo que debe ser un/a trabajador/a del Centro, quien se encargará de su representación y control fuera de la propia actividad.

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