Centro de mayores Hellín
24 mayo 2025 - 24 mayo 2025
Sabado de 18:00 a 19:00h
El Centro de Mayores de Hellín se prepara para cerrar su semana de fiestas con uno de los eventos más esperados: el Baile de Fin de Fiesta y la Elección de los Hellineros de Honor. Este evento no solo celebra la culminación de un año lleno de actividades y momentos compartidos, sino que también honra a aquellos miembros que han destacado por su contribución y espíritu comunitario.
La tarde comenzará con una calurosa recepción para todos los asistentes. Los organizadores han preparado una decoración especial en el salón principal, creando un ambiente festivo y acogedor.
Elección de los Hellineros de Honor
La elección de los Hellineros de Honor es uno de los momentos más emotivos de la jornada. Los candidatos son miembros del Centro que han sido nominados por sus compañeros por su dedicación y compromiso con la comunidad. Un panel de jueces tendrá la difícil tarea de seleccionar a los ganadores, quienes recibirán un reconocimiento especial.
Baile de Fin de Fiesta
Después de la elección, el evento culminará con un animado baile donde todos los asistentes podrán disfrutar de música en vivo. La pista de baile estará abierta para que todos, sin importar su experiencia, puedan disfrutar y celebrar juntos. El repertorio incluirá una selección de canciones populares que invitan a la diversión.
Este evento no solo marca el cierre de una semana llena de actividades, sino que también refuerza el sentido de comunidad y pertenencia entre los asistentes. El Centro de Mayores de Hellín invita a todos a celebrar juntos y a honrar a aquellos que han hecho una diferencia en su comunidad. ¡No te lo pierdas! Se realizará el sábado 24 de mayo.
En primer lugar, el baile es una tipo de ejercicio físico estimulante que pone en marcha todo los músculos del cuerpo y proporciona la intensidad necesaria para mantenerse en forma.
La pérdida del tono muscular y la densidad ósea no se pueden evitar con el paso de los años. Sin embargo, estar físicamente activo puede disminuir el impacto y los riesgos asociados al envejecimiento.
Aumenta el equilibrio y disminuye las caídas
Las caídas son una causa habitual de las lesiones de muchas personas mayores. Por fortuna, actividades físicas como el baile permiten desarrollar la sensación de equilibrio y favorecer la movilidad. En consecuencia, esto disminuye la inestabilidad y el riesgo de fracturas en la tercera edad.
Mayor capacidad de coordinación
Para coordinar los movimientos de pies, torso y brazos, es necesario que exista una conexión entre los músculos del cuerpo y el cerebro. Esto explica que la práctica regular del baile ayude a mejorar la coordinación. De hecho, unas pocas semanas de clases pueden ser suficientes para influir positivamente en la capacidad de coordinación de un adulto mayor.
Mantiene la mente en forma
Bailar es una actividad divertida que ejercita los músculos y el corazón, aunque también requiere una gran demanda cognitiva. A diferencia de otros ejercicios más lineales, el baile implica memorizar movimientos y hace posible que las personas mayores trabajen y mejoren las capacidades mentales.
Favorece las relaciones sociales
Tampoco debemos pasar por alto que esta forma de movimiento simple y universal no es solo una experiencia corporal, sino que también ayuda a desarrollar las relaciones humanas.
Desgraciadamente, cada vez más personas mayores sufren de soledad y el hecho de asistir a clases de danza representa una excelente oportunidad para construir relaciones y ampliar el círculo social.
Crear espacios nuevos y formas nuevas para la ocupación del ocio y tiempo libre de las personas mayores.
El baile se llevará a cabo en el salón de la cafetería del centro de mayores
Hellín (Albacete)
Hellín (Albacete)
Hellín (Albacete)
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