Centro de mayores CM Alcázar de San Juan
7 octubre 2025 - 27 enero 2026
De 12:00 a 13:30 horas
Taller que ofrece ejercicios de equilibrio, fuerza y potencia muscular, que nos ayudan a mejorar nuestra condición física a través de metodologías innovadoras.
. promover el envejecimiento activo y saludable y el mantenimiento de las capacidades.
. contribuir a la mejora de la condición física.
11 sesiones de hora y media de duración con una metodología eminentemente práctica.
Alcázar De San Juan (Ciudad Real)
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