Centro de mayores Hellín
14 noviembre 2025 - 26 junio 2026
Viernes de 16:00 a 18:00h
El taller de Corte y Confección es un taller práctico que enseña el proceso completo de crear prendas de vestir u otros artículos textiles, desde la idea inicial hasta el producto final. Es una fusión de arte, diseño y habilidad artesanal.
El taller de corte y confección para personas mayores va mucho más allá de la simple habilidad manual; se considera una laborterapia que promueve el envejecimiento activo y mejora la calidad de vida en múltiples aspectos: físicos, cognitivos, emocionales y sociales.
Objetivos Principales del Taller
Los objetivos del taller se centran en el bienestar integral y la funcionalidad diaria:
Promover el Envejecimiento Activo: Ofrecer una actividad significativa y productiva que ocupe el tiempo libre de manera constructiva y fomente un estilo de vida dinámico.
Estimular las Funciones Cognitivas: Ejercitar la memoria, la concentración y la capacidad de razonamiento mediante la lectura de patrones, la toma de medidas y la planificación de los pasos de costura.
Mejorar la Destreza Manual: Trabajar la motricidad fina (coordinación ojo-mano) necesaria para enhebrar agujas, cortar telas y manejar la máquina de coser, lo que ayuda a reducir la rigidez corporal y el dolor articular (artritis, artrosis).
Fomentar la Socialización y la Pertenencia: Crear un espacio de encuentro donde los participantes puedan compartir experiencias, conocimientos y reducir la soledad no deseada.
Incrementar la Autoestima y Autoeficacia: Generar un sentimiento de logro y utilidad al ser capaces de crear, reparar o transformar prendas con sus propias manos.
Beneficios del Corte y Confección (Laborterapia)
Beneficios Cognitivos
Activación de la Memoria: Se activan recuerdos asociados a la costura, una labor muy familiar para muchas generaciones, lo que estimula la memoria a largo plazo y la reminiscencia.
Concentración y Enfoque: El detalle minucioso de cada puntada y el seguimiento de los patrones requieren un alto nivel de atención, manteniendo la mente ágil y despierta.
Resolución de Problemas: Enfrentar desafíos como ajustar un patrón o corregir un error en la costura ejercita la flexibilidad mental y la toma de decisiones.
Beneficios Físicos
Motricidad Fina: El uso de las manos y los dedos para manipular herramientas pequeñas, como agujas y alfileres, es un excelente ejercicio suave que mantiene la movilidad articular.
Coordinación Ojo-Mano: La necesidad de coordinar la vista y el movimiento de las manos al coser mejora la coordinación general.
Independencia: La capacidad de realizar arreglos básicos o crear ropa útil ayuda a mantener la independencia y la funcionalidad en las actividades diarias.
Beneficios Emocionales y Sociales
Reducción del Estrés y la Ansiedad: La costura es una actividad relajante y rítmica que actúa como una forma de meditación, ayudando a aliviar el estrés y a gestionar las emociones.
Mejora de la Autoestima: Completar proyectos proporciona una gran satisfacción personal, fortaleciendo la confianza en uno mismo y la sensación de ser productivo.
Fomento de Vínculos: Al ser una actividad que se realiza en grupo, el taller es un vehículo natural para la interacción social, el apoyo mutuo y el refuerzo del sentido de comunidad.
Expresión Creativa: Permite la creatividad y la expresión personal a través de la elección de telas, colores y diseños, lo que contribuye a mejorar el estado de ánimo general.
El taller se divide en dos fases principales y abarca una serie de temas fundamentales:
Fases Clave del Taller
1. El Corte (Patronaje)
Esta fase se centra en el diseño y la preparación:
Toma de Medidas: Aprender a medir correctamente el cuerpo (busto, cintura, cadera, etc.) para asegurar un ajuste perfecto de la prenda.
Patronaje: Se enseña a dibujar los patrones (moldes) de la prenda a partir de las medidas. Esto incluye patrones base (falda, blusa, pantalón) y cómo hacer transformaciones de diseño.
Corte de la Tela: Dominar las técnicas para colocar y cortar el patrón sobre la tela de manera precisa, respetando la orientación del tejido.
2. La Confección
Esta fase es el arte de ensamblar las piezas y darles forma:
Técnicas de Costura: Aprender y practicar diferentes puntadas a mano y el uso correcto de la máquina de coser (doméstica e industrial).
Ensamblaje: Unir las distintas piezas de tela cortadas (hilvanar, coser, probar) para ir formando la prenda.
Acabados y Arreglos: Aplicar cierres, dobladillos, pinzas y realizar ajustes finales para que la prenda se adapte perfectamente al cuerpo.
Temas Comunes del Contenido
Los temas que se cubren en un taller básico incluyen:
Herramientas y Materiales: Conocer y manejar el equipo esencial (tijeras, cinta métrica, agujas, hilos, tiza de sastre, etc.).
Tejidos: Identificar los diferentes tipos de telas, sus características y cómo manejarlas.
Conceptos Básicos de Costura: Puntadas esenciales, elaboración de costuras, tipos de cierres (cremalleras, botones) y dobladillos.
Creación de Prendas: Confeccionar modelos sencillos para principiantes, como faldas, pantalones básicos, o artículos para el hogar (cojines, cortinas).
Arreglos: Aprender a hacer modificaciones y reparaciones básicas en la ropa.
En esencia, el taller te da las herramientas y la técnica para pasar de una idea o un patrón a una prenda de vestir tangible y bien terminada.
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