Centro de mayores Manzanares
9 octubre 2025 - 9 octubre 2025
8.15 a 18.15
A través del Programa "Mayores en Forma" de la Consejería de Bienestar Social Y la Asociación "Correr y Correr" realizaremos una Ruta Senderista
- Realizar y fomentar el ejercicio físico para favorecer un envejecimiento activo y saludable
- Impulsar el ejercicio en grupo compartiendo la experiencia con otras personas
- Estar en contacto con el entorno natural respetando y favoreciendo la conservación del mismo.
PLANNING JORNADA:
- 09:00h. Recepción de participantes en el Parada de Autobuses (al lado del Centro de Salud) de Fuente el Fresno.
* Observación: 30/40 aseos/cafés en los 4/5 bares y churrerías en la Plaza del Carmen.
- 10:00h. Inicio Ruta Senderista "Ermita San Cristóbal" desde la "Plaza del Carmen", distancia total 8,5 kms. (ruta ida y vuelta), de dificultad "MEDIA-ALTA" por la distancia a caminar.
- 11:20h. Parada/descanso/avituallamiento en la Ermita de San Cristóbal (km 4,25).
* Observación: Visita libre a la Ermita de San Cristóbal.
- 11:45h. Reinicio Ruta Senderista dirección Fuente el Fresno.
- 13:05h. Final ruta senderista en la "Plaza del Carmen" de Fuente el Fresno.
- 13:10h. Tiempo libre (aseos/refrigerios en los 4/5 bares de la Plaza del Carmen).
- 14:15h. Almuerzo en la "Carpa Parque Municipal" a 300 mts de la Plaza del Carmen.
- 15:30h. Tiempo libre (cafés en los bares de la Plaza del Carmen).
- 16:15h. Visita Cultural guiada desde la "Plaza del Carmen" (Iglesia, Plaza Vieja, Museo, etc.).
- 17:30h. Salida de autocares de regreso a sus respectivos lugares de procedencia desde la Parada de Autobuses (al lado del Centro de Salud) de Fuente el Fresno.
OBSERVACIONES Y REQUISITOS PARA PARTICIPAR "MUY IMPORTANTE A TENER EN CUENTA":
* La actividad es gratuita para los participantes, dando opción a participar aquellas personas que se quedaron en reserva en las rutas de primavera.
* Tener una condición FÍSICA BUENA PARA LA REALIZACIÓN DE LA RUTA.
* No haber sufrido recientemente alguna operación o enfermedad grave del corazón, ictus, etc.
* No padecer ninguna enfermedad, minusvalía o lesión que le impida realizar la actividad con total normalidad.
* Traer el equipamiento adecuado para realizar senderismo (calzado y vestimenta cómoda, mochila, etc.).
* Los participantes deben realizar el viaje con un responsable de grupo, que se encargará de su representación y control fuera de la propia actividad.
* Los vehículos que van en la ruta (ambulancia y furgoneta) son para situaciones de emergencia y no para el transporte de participantes.
* Los horarios de la jornada son aproximados.
Manzanares (Ciudad Real)
Manzanares (Ciudad Real)
Manzanares (Ciudad Real)
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