Centro de mayores San Clemente
29 octubre 2025 - 11 noviembre 2025
De 11:00 a 12:00 h.
El taller de enriquecimiento personal es una experiencia práctica y vivencial, basada en la psicología positiva, que busca desarrollar habilidades para mejorar el bienestar individual.
- Que las personas alcancen sus metas, vivir de forma más plena y conectar con sus recursos internos.
- Prevenir problemas sobrevenidos que muchas veces se asocian a la edad madura pero que son evitables.
- Retrasar aquellos factores que muchas veces llegan inevitablemente por involución biológica pero pueden hacerlo más tarde o de una manera menos incapacitante (problemas de salud, deterioro cognitivo, falta de autonomía..)
- Potenciar aquellos aspectos que les proporcionen un modelo de envejecimiento seguro, saludable, activo y participativo
El desarrollo del taller es una totalidad de tres sesiones de 60 minutos de duración para cada una de ellas.
Se proporciona material didáctico y formativo, así como una parte práctica, orientada a que los usuarios ensayen y aprendan los contenidos y las metodología abordadas durante el taller.
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