ACTIVIDADES

BAILE EN LINEA - GRUPO 2- ASOCIACIÓN LANTANA - ENERO A MARZO 2026    Lunes, 12 de enero

Lugar

Centro de mayores Valdepeñas

Fecha

12 enero 2026 - 30 marzo 2026

Horario

Lunes y miercoles 18:30 a 19:30

Descripción

En esta actividad se van a realizar coreografías grupales que suelen incluir movimientos sencillos y repetitivos, importantes para disminuir el riesgo de sufrir caídas así como favorecer el mantenimiento de la memoria.

Objetivos

- Ofrecer actividades de mantenimiento físico de gran demanda en el centro.
- Motivar en la participación de actividades grupales lúdicas y deportivas.
- Favorecer la práctica semanal de actividades físicas entre todos los socios

Metodología

Grupos de gimnasia de mantenimiento de 20 personas , dos horas semanales
Asociación Lantana.

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