ACTIVIDADES

GIMNASIA DE MANTENIMIENTO Grupo 3- ASOCIACIÓN LANTANA-ENERO A MARZO 2026    Monday, 12 de January

Lugar

Centro de mayores Valdepeñas

Fecha

12 January 2026 - 30 March 2026

Horario

Lunes y ,miercoles 16:30 a 17:30

Descripción

En esta actividad lo que se va a realizar es una tabla de gimnasia adaptada a los
participantes donde se trabajarán todos los grupos musculares y articulares para
mejorar la movilidad y la forma física

Objetivos

- Ofrecer actividades de mantenimiento físico de gran demanda en el centro.
- Favorecer la práctica semanal de actividades físicas entre todos los socios

Metodología

Grupos de gimnasia de mantenimiento de 20 personas , dos horas semanales
Asociación Lantana.

OTRAS ACTIVIDADES DEL CENTRO

CENTRO VALDEPEÑAS

Comunicate Por Internet- Martes- Fundación "La Caixa" 2026

Valdepeñas (Ciudad Real)

LEER MÁS

VER TODAS

¿Necesitas más información?

Enlaces de interés

Estatuto básico de los Centros de Mayores de Castilla-La Mancha

Consejería Bienestar Social - Personas Mayores

Redes sociales

© 2026 Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha - Consejería de Bienestar Social

privacidad y condiciones de uso