Centro de mayores Mota del Cuervo
19 enero 2026 - 18 junio 2026
Lunes 15:45 y 16:45 y miercoles 16:45
En el yoga se conecta el cuerpo, la respiración y la mente a través de su práctica
Mejorar la calidad de vida y la inclusión de la vida activa de las personas usuarias a través de la práctica de YOGA.
Favorecer las relaciones sociales y contribuir a la mejora de la salud mental y emocional.
Potencia el bienestar físico y mental de las personas participantes.
La actividad combia ejercicio físico y mental adaptado a las necesidades de las personas participantes.
Se realiza en tres grupos divididos en lunes en horario de 15:45 a 16:45 y miércoles a las 16:45.
Mota Del Cuervo (Cuenca)
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