Centro de mayores Albacete I
17 February 2026 - 28 April 2026
Martes y jueves (17:00h-18:00h)
Es un taller de promoción de la salud mediante la realización de ejercicio orientado a mantener y mejorar la condición física general de las personas mayores.
Número de sesiones: 16 (1 h/sesión)
• Mejorar la condición física de las personas mayores mediante la realización de ejercicio físico.
• Tomar conciencia de la importancia de realizar ejercicio físico adecuado para conservar una buena forma física y prevenir la aparición de patologías.
• Fomentar la costumbre de la realización de ejercicio físico adecuado a las necesidades de cada persona.
Es un taller de promoción de la salud mediante la realización de ejercicio físico, orientado a mantener y mejorar la condición física general de las personas mayores mediante una monitora contratada por la Fundación la Caixa
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