MEDITACIÓN PARA EL BIENESTAR - Red de Centros de Mayores de Castilla-La Mancha

MEDITACIÓN PARA EL BIENESTAR Lunes, 12 de enero

Lugar

Centro de mayores Ciudad Real I

Fecha

12 enero 2026 - 22 junio 2026

Horario

18-19,30

Objetivos

CREAR CONSCIENCIA DE LA IMPORTANCIA DE LOS PENSAMIENTOS, EL SILENCIO MENTAL, Y TÉCNICAS DE MEDITACIÓN.

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