Centro de mayores Valdepeñas
17 febrero 2026 - 5 mayo 2026
Martes de 12:00 a 13:30
El taller "Entrena" dentro del itinerario Salud y Bienestar Social ayuda a las personas mayores a mantener o adquirir hábitos de vida saludables promoviendo la autonomía personal
Mediante la actividad física adaptada al ritmo de cada participantes se refuerzan aspectos que promueven la prevención de situaciones de dependencia.
Se realizará el taller en 4 grupos de 15 personas cada uno, dada la alta demanda que esta actividad tiene cada año.
- Mantenimiento de autonomía personal y prevención de situaciones de dependencia.
- Mejorar las habilidades en atención, concentración y memoria de los participantes.
- Favorecer el desarrollo de actividades grupales para fomentar la relación social y evitar situaciones de aislamiento.
Sesiones grupales de 1 hora.
Valdepeñas (Ciudad Real)
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