Centro de mayores Almansa
12 May 2026 - 2 June 2026
Martaes de 16,00-17,30 h
Transformar la jubilacion o etapa de madurez, en una etapa de plenitud con rumbo y significado.
Se trabaja los siguientes objetivos:
*Identificar valores que dan sentido a su vida.
* Planificar proyectos personales a corto y medio plazo
* Huella y legado que transmites a tu entorno y que tiene un impacto positivo.
* Autoestima y autoconcepto
* Resiliencia y adaptación.
El taller se desarrolla en 4 sesiones de hora y media.
Contenidos:
1- Mi recuerdo interno
2- Los propósitos que dan sentido a mi vida
3- El mapa de proyectos futuros
4- Crear hábitos que mantengan mi salud mental y emocional
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