Taller "Vivir es Descubrirme" III parte del Itinerario "Vivir bien, sentirse mejor"- Gente 3. 0 – Caixa.1º Sem-2020. - Red de Centros de Mayores de Castilla-La Mancha

Taller "Vivir es Descubrirme" III parte del Itinerario "Vivir bien, sentirse mejor"- Gente 3. 0 – Caixa.1º Sem-2020. Jueves, 27 de febrero

Lugar

Centro de mayores Quintanar de la Orden

Fecha

27 febrero 2020 - 28 mayo 2020

Horario

18:00 a 19:30

Descripción

Taller que se desarrollará a lo largo de 12 sesiones de 1,5 horas los jueves de 18:00 a 19:30 horas. Y en el que desde una perspectiva positiva, se intercambiarán vivencias y experiencias, se reflexionará sobre nuestra actitud vital frente a las relaciones personales y familiares, el cuidado de uno mismo y de los otros, la soledad y el compromiso, con el objetivo de aceptar y vivir con plenitud nuestro día a día.

Objetivos

- Comprender la vulnerabilidad para fomentar el desarrollo personal
- Promover el cuidado de uno mismo y de los demás
- Desarrollar mejores relaciones interpersonales y familiares
- Acercarse a la soledad como un elemento clave en el autoconocimiento
- Valorar el compromiso en la vida propia

Metodología

El taller "Vivir es Descubrirme" es la tercera parte del itinerario perteneciente al del Programa "Vivir bien, sentirse mejor" que fue implementado en el año 2016, encuadrado dentro de las actividades de colaboración con la Fundación La Caixa. El contenido del taller se desarrollará a lo largo de 12 sesiones de hora y media de duración -los viernes- Entre otros temas se tratará sobre como la vida nos expone de forma permanente a nuevas circunstancias personales y sociales y es importante tomar conciencia de nuestra posición personal en las mismas para poder aceptar y vivir con plenitud nuestro día a día.
Desde una perspectiva positiva, se intercambiarán vivencias y experiencias, se reflexionará sobre nuestra actitud vital frente a las relaciones personales y familiares, el cuidado de uno mismo y de los otros, la soledad y el compromiso.