TAI CHI-EDICIÓN 2-GRUPO 1 - Red de Centros de Mayores de Castilla-La Mancha

TAI CHI-EDICIÓN 2-GRUPO 1 Jueves, 2 de octubre

Lugar

Centro de mayores Ciudad Real I

Fecha

2 octubre 2025 - 18 diciembre 2025

Horario

12,15-13h

Descripción

TAI CHI ADAPTADO A LAS PERSONAS MAYORES.

Objetivos

-EQUILIBRIO CUERPO-MENTE.
-MEJORAR LA FLEXIBLIDAD.
-PREVENIR EL DETERIORO FÍSICO.
-AUMENTAR LA CONCENTRACIÓN

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Enlaces de interés

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