ACTIVIDADES

TALLER DE REHABILITACIÓN COGNITIVA A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO/MINDFULNESS 1º Sem. 2026    Martes, 20 de enero

Lugar

Centro de mayores Quintanar de la Orden

Fecha

20 enero 2026 - 18 junio 2026

Horario

18:00-19:00

Descripción

Taller impartido por terapeuta profesional en el que a través de la aplicación de diversas técnicas adaptadas a las necesidades de los participantes. Tiene como finalidad trabajar diferentes funciones cognitivas (función ejecutiva, memoria, atención, gnosias, praxias) a través de la realización por parte de cada uno de los usuarios de ejercicios físicos de: coordinación, lateralidad, movilidad de articulaciones de miembro superior e inferior, precisión, fuerza. De esta manera estaremos trabajando con la persona la esfera física, cognitiva y de manera indirecta la social.

Objetivos

- Favorecer el mantenimiento de la independencia en las actividades de la vida diaria para la promoción de la autonomía personal.
- Procurar el mantenimiento de la capacidad de razonamiento y planificación de tareas
- Mantenimiento de memoria a corto y largo plazo
- Mantener la atención sostenida y dividida.
- Mantener capacidad de cálculo
- Mantener y mejorar fuerza motriz, agarre, precisión y pinza
- Mantener y mejorar la movilidad, la coordinación y la lateralidad
- Mejorar la calidad de vida
- Mejorar la capacidad de las relaciones interpersonales.
- Favorecer la capacidad de organización, planificación de tareas y resolución de problemas

Metodología

El taller va destinado a un grupo aproximado de 25 personas en las cuales se ha detectado un declive tanto físico como cognitivo. El taller se llevará a cabo desde el 20 de Enero al 18 de Junio, los martes y jueves, en sesiones de 1 hora de 18:00 a 19:00 de la tarde. En cada sesión se trabajarán diferentes funciones cognitivas a través de ejercicios y dinámicas psicomotrices. Será gestionado por la Empresa Correr y Correr, que tiene convenio con la Junta de Comunidades de Castilla -La Mancha

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