Centro de mayores Puertollano I
29 septiembre 2025 - 23 octubre 2025
De 9 a 10, de 15 a 16, de 17a 18 y de 18 a 19
TALLER DE 8 SESIONES, DOS SESIONES POR SEMANA, DE 1 HORA DE DURACIÓN, EN GRUPOS REDUCIDOS DE 5 PERSONAS.
mejorar la movilidad, la fuerza y el equilibrio para mantener la autonomía y la independencia en las actividades diarias, aliviar el dolor, prevenir caídas y mejorar la calidad de vida. También busca prevenir la discapacidad y la dependencia, e incluso mejorar la salud mental y emocional asociada a estas limitaciones.
Puertollano (Ciudad Real)
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